تمارين شدّ الأرداف في أسبوع 
تمارين شدّ الأرداف في أسبوع 

غالبًا ما تخزّن الدهون في منطقة الأرداف جرّاء اتباع عادات غذائية غير سليمة وإهمال ممارسة الرياضة وعوامل الوراثة… لذا، تسعى النساء بخاصّة…

علامات وأعراض الجفاف عند المراهقين
علامات وأعراض الجفاف عند المراهقين

الجفاف هو حالة تكون فيها كمية فقدان الماء من الجسم أكثر من الكمية المستهلكة. قد يؤثر فقدان السوائل على الأداء…

 
اهم المعلومات عن حساسية الربيع للحامل
اهم المعلومات عن حساسية الربيع للحامل

ساسية الحامل تمثل تحدياً كبيراً أثناء الحمل وعليها أن تخضع لإشراف طبي دقيق لتخفيف المتاعب من ناحية، ولتجنب الآثار الجانبية…

-أفضل طريقة لجلوس ووقوف الحامل
-أفضل طريقة لجلوس ووقوف الحامل

1-الجلوس بانحناءة في الجسم كله، هذه الوضعية خطر على فقرات الظهر في وضع الإنسان العادي، وفي حالة الحامل يتضاعف الخطر؛ لأن الوزن…

هل يمكن تشخيص تشوهات الجهاز العصبي عند الجنين أثناءالحمل؟
هل يمكن تشخيص تشوهات الجهاز العصبي عند الجنين أثناءالحمل؟

نعم يمكن الكشف بالتصوير الإيكوغرافي وقياس نسبة الفافيتوبروتين للأم الحامل بين الأسبوع 16-18 من الحمل في بعض الحالات، حيث أصبحت…

استخدامات زيت اللوز للبشرة
استخدامات زيت اللوز للبشرة

قناع زيت اللوز لترطيب وتغذية البشرة زيت اللوز يتمتع بفوائده الجمالية المتعلقة بجمال البشرة، وهناك وصفة سحرية من زيت اللوز…

كيف يمكنك إقناع الطفل ذي الـ3 سنوات بارتداء القناع
كيف يمكنك إقناع الطفل ذي الـ3 سنوات بارتداء القناع

1 – قولي له ببساطة: “أعتقد أننا سنرى الأطباء والممرضات يرتدون أقنعتهم اليوم. هنا يمكنك إعطاء فكرة بسيطة عن فيروس…

كيف يمكن للوالدين مساعدة الأطفال على ارتداء قناع؟
كيف يمكن للوالدين مساعدة الأطفال على ارتداء قناع؟

يعتمد رد فعل الأطفال على رؤية الأقنعة جزئياً على عمرهم. فقد لا يرفضها الأطفال الأكبر سناً كثيراً،، ومعظمهم قادرون على…

عبدالله الحنيان: «القايلة»… أشعل فيّ جذوة الحماسة للخطوات المقبلة
عبدالله الحنيان: «القايلة»… أشعل فيّ جذوة الحماسة للخطوات المقبلة

كشف المخرج الكويتي عبدالله الحنيان عن ترشيح فيلمه القصير «القايلة» للمشاركة في مهرجان «ARFF» السينمائي الدولي في العاصمة الهولندية أمستردام،…

مخاطر وأسباب نقص البيوتين لدى الأطفال
مخاطر وأسباب نقص البيوتين لدى الأطفال

نقص البيوتين نادر. لم يتم الإبلاغ عن نقص حاد في البيوتين في الأفراد الأصحاء الذين يستهلكون نظاماً غذائياً مختلطاً. قد…