تُساعد ممارسة الرياضة قبل الأكل على التقليل من الشهية نحو الطعام، ممّا يؤدّي إلى خفض كمّيّة الطعام التي يتناولها الفرد في كلّ وجبة، كما تُقلّل الرياضة الإحساس بمشاعر التعب والإرهاق
الملفوف: يمكن الاستفادة منه لرفع الضغط من خلال فرمه ناعماً وتناوله كالسلطة مع الملح، والليمون، والخضروات المشكلة، أو من خلال سلقه وحشوه بالأرز وإعادة طبخه على النار أو تناوله لوحده.
لم يُصنع إلى الآن أيُّ لقاح (بالإنجليزية: Vaccine) فعَّال للوقاية من الإصابة بعدوى جرثومة المعدة، ولكن يمكن اتباع بعض الإجراءات الوقائيَّة للحدِّ من خطر الإصابة بعدوى جرثومة المعدة وغيرها من الجراثيم المختلفة، وفي ما يأتي بيان لبعض من هذه الإجراءات:
لون أحمر الشفاه الأحمر لون صيفي بامتياز ويتماشى مع جميع إطلالتك الصيفية اليومية أو المسائية. هذا اللون يناسب جميع ألوان البشرة ولا تبطل موضته حيث يجعل شفتيك أكبر حجماً وأكثر جمالاً وهو خيار مثالي لفصل الصيف.
يمنح مشد الخصر السيدات إطلالة نحيفة، ويساعدهن على التخلص من أي عيوب جسدية، وتعود هذه القطعة بقوة في فترة الصيف، ما بين كورسيه جلد وأخرى شفافة بما يناسب جميع المناسبات سواء تلك التي تتطلب مظهر كاجوال أو مظهرا كلاسيكيا أنيقا.
وما يميز تسريحات شعرها، هو تطبيقها لألوان الظل فيه، بين التدرجات البنية والتدرجات الشقراء، ما يموه أي جذور جديدة تنمو في شعرها حيث لا تضطر الى صبغه كل فترة قصيرة، على عكس تسريحات الشعر الاشقر ذات النغمة الموحدة على كامل الشعر.
ورد عبد المجيد عبد الله على فكرة رفضه لإنتاج الأغنية بنفسه، مثلما أنتجت إليسا أغنيتها مع سعد لمجرد، وقال إن الأمر مختلف لأنه مطرب خليجي لذلك سيرفض غناء أي أغنية بلهجة مختلفة عن لهجته.
وأعلنت شاكيرا رسميًا خبر انفصالها عن جيرارد بيكيه في بيان للصحف الرسمية، جاء فيه: “أعلن للأسف انفصالنا، ومن أجل صحة وسلامة أطفالنا النفسية، الذين هم على رأس أولوياتنا، نطلب من الجميع احترام خصوصيتنا في الوقت الراهن، وشكرا لتفهمكم”
وأشارت سميرة سعيد إنها عندما رأت النتيجة في النهاية رأت أنها كانت تستحق ذلك المجهود، وكشفت سميرة سعيد إنها تجهز لعدة أعمال باللهجة المغربية ومنها أغنية جديدة تستعد لطرحها في بداية شهر أغسطس المقبل، وهي تعمل بها مع الملحن محسن تيزاف منذ فترة طويلة، ولكنها قررت إعادة التفكير بها وطرحها برؤية جديدة في موسم الصيف.