وقوف الحامل

-أفضل طريقة لجلوس ووقوف الحامل
-أفضل طريقة لجلوس ووقوف الحامل

1-الجلوس بانحناءة في الجسم كله، هذه الوضعية خطر على فقرات الظهر في وضع الإنسان العادي، وفي حالة الحامل يتضاعف الخطر؛ لأن الوزن…