فوائد ممارسة الرياضة خلال الدورة الشهرية • تثبت مجموعة من الدراسات أن التمرين في الدورة الشهرية يخفف من العديد من العوارض…
فوائد التين الطازج للنساء تعرّفي مع رئيسة نقابة اختصاصيي التغذية في لبنان، كريستال بشّي جدعون، على فوائد التين الطازج للنساء في الآتي: مضادات…
رغم الأضرار الجسيمة التي جاء فايروس الكورونا إلى العالم، لكنه جاء ليغير الكثير من المفاهيم والثوابت التي تبناها البشر اقتصادياً واجتماعياً وعملياً،…
يعتبر الشاي الأسود من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكًا في العالم. ويُصنع باستخدام أوراق الشاي المؤكسدة التي ذبُلت وتحوّل لونها إلى…