الغذاء الصحي

ماهو الغذاء الصحي وماهي اهميته بالنسبة لجسم الانسان
ماهو الغذاء الصحي وماهي اهميته بالنسبة لجسم الانسان

زيادة قدرة جهاز المناعة على مواجهة الأمراض؛ فهو يعمل على زيادة إنتاج الأجسام المضادة في الدم القادرة على مقاومة الجراثيم والميكروبات.