العناصر

كيف اتعافي من فيروس كورونا منزليا
كيف اتعافي من فيروس كورونا منزليا

كيف اتعافي  من فيروس كورونا منزليا تناول عقار الباراسيتامول يعتبر مادة الباراسيتامول من المواد الخافضة للحرارة والمسكنة للألم التي تؤخذ…

اهم الوصفات الطبيعية لتجعلي بشرتك اكثر شبابا وحيوية
اهم الوصفات الطبيعية لتجعلي بشرتك اكثر شبابا وحيوية

اهم الوصفات الطبيعية لتجعلي بشرتك اكثر شبابا وحيوية وصفة العسل وعصير الليمون يعد العسل مرطِّباً مدهشاً عند إضافته مع عصير…

 
اهم الوصفات الطبيعية لتحصلي علي وجه ممتلئا
اهم الوصفات الطبيعية لتحصلي علي وجه ممتلئا

اهم الوصفات الطبيعية لتحصلي علي وجه ممتلئا الحلبة طحن ملعقة كبيرة من الحلبة وخلطها بكمية قليلة من الماء حتى يتم…

ما هو رجيم كورونا ؟
ما هو رجيم كورونا ؟

ما هو رجيم كورونا ؟ فوائد الرجيم من الممكن البدء بتطبيق رجيم كورونا بعد معرفة الفوائد الكثيرة التي ينطوي عليها….

حقيقة تناول التفاح يوميا يحمينا من الاصابة بمرض بالسكرى
حقيقة تناول التفاح يوميا يحمينا من الاصابة بمرض بالسكرى

  حقيقة تناول التفاح يوميا يحمينا من الاصابة بمرض بالسكرى يمكن أن تساعد الزيادة المتواضعة في كمية الفاكهة والخضروات التي…

اهم الأطعمة التي تساعد على الهضم
اهم الأطعمة التي تساعد على الهضم

اهم الأطعمة التي تساعد على الهضم الفواكه الطازجة من الجيّد أنْ نحرصَ على تناول الفواكه، وجعلها أحدَ العناصر التي يقوم…

 افضل طريقة للحصول على الغذاء الصحيّ 
 افضل طريقة للحصول على الغذاء الصحيّ 

 افضل طريقة للحصول على الغذاء الصحيّ يُمكن الحصول على الغذاء الصحيّ والمتوازن باتّباع الخطوات الآتية: تناوُل خمس حصص على الأقلّ…

اهم الأغذيةالتي يجب تجنّبها أثناء الحمل
اهم الأغذيةالتي يجب تجنّبها أثناء الحمل

اهم الأغذيةالتي يجب تجنّبها أثناء الحمل تعتبر الأغذية الطازجة وقليلة التصنيع، مثل الحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، والفواكه والخضروات،…

كيف اجعل بشرتي بيضاء مثل الثلج  بدون مكياج
كيف اجعل بشرتي بيضاء مثل الثلج بدون مكياج

كيف اجعل بشرتي بيضاء مثل الثلج بدون مكياج تتعرّض البشرة يوميّاً للكثير من العوامل التي تُؤثّر على نضارتها وبالتالي تغيّر…

فوائد الماء الصحية للجسم
فوائد الماء الصحية للجسم

 فوائد الماء الصحية للجسم يعدّ الماءُ أحد أهم الموارد الطبيعيّة الموجودة على كوكب الأرض، حيثُ يحتلُّ نسبة 70% من مساحة…