الجسم

تنسيقات الأفرولات الجينز للمحجبات
تنسيقات الأفرولات الجينز للمحجبات

تنسيقات الأفرولات الجينز للمحجبات تتشابه صيحات الأفرولات الجينز عامةً، ولكن يجب عليكِ مراعاة تدرجاته لاختيار الأنسب للون لبشرتك، ويمكنكِ تنسيقه…

أسباب شيخوخة البشرة وكيف تتجنّبينها
أسباب شيخوخة البشرة وكيف تتجنّبينها

أسباب شيخوخة البشرة وكيف تتجنّبينها ورغم أن هذه المراحل التي تمرّ بها البشرة هي مراحل بيولوجية طبيعية، تبقى الحاجة إلى روتين…

 
طريقة زيادة الكولاجين في الوجه بالتدليك بالعصا
طريقة زيادة الكولاجين في الوجه بالتدليك بالعصا

طريقة زيادة الكولاجين في الوجه بالتدليك بالعصا يمكن تعزيز انتاج الكولاجين في الجسم مع ما يعود عليه هذا من فوائد…

فوائد المشي لنصف ساعة في اليوم
فوائد المشي لنصف ساعة في اليوم

فوائد المشي لنصف ساعة في اليوم تشمل فوائد المداومة على أداء رياضة المشي، بحسب اختصاصيّة التغذية سكينة القاضي: | التقليل…

أسباب فشل رجيم الكيتو
أسباب فشل رجيم الكيتو

أسباب فشل رجيم الكيتو يرتكز رجيم الكيتو على توزيع محتويات الوجبات الغذائية، وفق الآتي: 75% من الدهون و20% من البروتين…

ما هو الرجيم الكيتوني؟
ما هو الرجيم الكيتوني؟

ما هو الرجيم الكيتوني؟ يدعو الرجيم الكيتوني متتبعه إلى تناول الدهون (نسبة 70%) والبروتين (25%) والكربوهيدرات (5%)، على ألا يقل…

بعض الأشياء التي لا يجب أن نقولها لأطفالنا
بعض الأشياء التي لا يجب أن نقولها لأطفالنا

 بعض الأشياء التي لا يجب أن نقولها لأطفالنا «أفعل كل شيء من أجلك» النصيحة: بقدر ما يصح أن الآباء يفعلون…

أسباب ظهور الرؤوس السوداء
أسباب ظهور الرؤوس السوداء

أسباب ظهور الرؤوس السوداء هناك بعض العوامل التي يمكن أن تزيد من فرصة ظهور الرؤوس السوداء، وهي: العمر والتغيرات الهرمونية…

البوتوكس وارتخاء الجفن العلوي
البوتوكس وارتخاء الجفن العلوي

البوتوكس وارتخاء الجفن العلوي وهو عبارة عن مادة بروتينية تتميز في تركيبها الذي يعتبر هام جداً للعضلات، كمان أنه يحتوي…

لماذا تعجز النساء الكويتيات عن أن تصبحن نحيفات؟ بينما في ألمانيا، يمكن علاج السِمنة بسهولة كبيرة!
لماذا تعجز النساء الكويتيات عن أن تصبحن نحيفات؟ بينما في ألمانيا، يمكن علاج السِمنة بسهولة كبيرة!

من الناحية الإحصائية، هناك ما يزيد عن 86% من الكويتيات غير راضيات عن أوزانهن ومظهرهن. لسوء الحظ، ووفقاً للإحصاءات، تتمكن 6 نساء…