اهم نصائح للحامل في الشهر الأول تجنب العلاقة الزوجية الحميمة قدر المستطاع. تجنب الأطعمة الحريفة والكثيرة التوابل. البعد عن صبغات…
كيفيه استخدام بذور الكتان في التخسيس يُمكن استخدام بذور الكتان بإضافتها مطحونة إلى الماء الساخن وشربها، إذ يُمكن لهذا المشروب…
كيف تكون أول حركه للجنين حركة الجنين هي عبارة عن إرتطام أطراف الجنين بجدار البطن الأمامي و كل ما تتقدم…
أسباب أصوات البطن والغازات يقول الدكتور شحاتة بداية: “إننا نخاف من هذه الأصوات عندما تكون مستمرة وتكون مصحوبة بآلام، وانتفاخ…
أهمية الرياضة للحامل تعد التمارين الرياضية التي تستهدف العضلات في جسم الحامل عاملاً مهماً لتقويتها ومنحها المرونة. كما أنها…
شروط ممارسة الرياضة أن تشعري بالراحة النفسية عند ممارسة الرياضة أن تختبري مقدرة جسمك على القيام بالتمارين وترفعي مستوى لياقتك بالتدرّج…
ما هي علامات بدء المخاض؟ إنّ علامات المخاض كثيرة ومتنوعة، وتختلف من امرأة لأخرى، يمكن أن تشمل العلامات المختلفة…
استبعاد العامل الوراثي المسبب للتشوهات يجب أن تتحدث الحامل وزوحها مع الطبيب حول التاريخ الوراثي للأمراض والتشوهات في عائلتيهما…
أسباب آلام المعدة عند النساء 1- الإفراط في تناول الطعام بحسب اختصاصية التغذية دانة بردقجي، فإنَّ تناول كميات كبيرة من…
لكل من يسعي للحول على بطن مسطح في مدة صغيرة هذا المشروب سيفيده جدا . ان دهون البطن يمكن أن…
جميع الحقوق محفوظة لموقع كويتيات © 2025
