تعتبر الفواكه والخضروات مصادر ممتازة للفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى؛ حيث إنها تقاوم كثيراً من الأمراض، وكذلك الأعشاب؛ فهي تعتبر…
