فوائد التفاح للجسم

ما هي فوائد التفاح
ما هي فوائد التفاح

التفاح يُعتبُر التفاح أحدَ أكثرِ الفواكه المزروعةِ، والمُستهلكةِ في العالم، إذ إنّه مصدرٌ غنيٌّ بمُضادات الأكسدة ، والفلافانويدات، والألياف الغذائيَّة،…

فوائد التفاح للجسم
فوائد التفاح للجسم

تعزيز صحة القلب يقلل التفاح خطرَ الإصابة بأمراض القلب؛ وذلك لأنّه يحتوي على أليافٍ قابلةٍ للذوبان والتي بدورها يمكن أن…