عناصر غذائية تدمّر الصحة الجلدية…تجنبيها تظهر التجاعيد فجأة حول العينين والفم وفي الجبين، لأنّ تعبيرات الوجه الطبيعية تميل إلى…
ما هو الرجيم الكيتوني؟ يدعو الرجيم الكيتوني متتبعه إلى تناول الدهون (نسبة 70%) والبروتين (25%) والكربوهيدرات (5%)، على ألا يقل…