أساطير حول اللياقة البدنية ماذا عن وجع العضلات؟ عندما يتحدَّى المرء عضلاته عن طريق رفع الأوزان مثلًا، فإنَّ الضغط…
تمرينات رياضيّة منزليّة لخسارة الوزن تساعد التمارينات الرياضيَّة الآتية في خسارة الوزن الزائد، والحصول على جسم رشيق، وقد تُغني عن…
أسباب الاسهال عند الأطفال يمر الطفل بتغيرات سريعة ومتلاحقة من أنماط التغذية، فهو ينتقل من حليب الأم إلى إضافة الطعام…
طرق للاحتفال بأعياد الميلاد مع الأطفال خلال Covid 19 دعي طفلك يستوعب أننا في المستقبل القريب، سنعود لنطلق الألعاب النارية…
فرح الهادي تعلن أسباب خسارة وزنها المفاجئة نشرت فرح الهادي مقطع فيديو عبر حسابها على تطبيق Tik Tok، أوضحت من…
5 نصائح غذائية ورياضية لمريض السكريّ لا نعني بحمية السكريّ الحرمان المطلق من الطعام، بل تنظيم الوجبات اليوميّة وتحديد…
أسباب آلام المعدة عند النساء 1- الإفراط في تناول الطعام بحسب اختصاصية التغذية دانة بردقجي، فإنَّ تناول كميات كبيرة من…
تغذية المرأة الحامل مقدمة: تعد التغذية الجيدة مهمة خلال فترة الحمل؛ للمحافظة على صحة الأم والجنين، حيث إن نوعية الطعام…
تعدّ الكربوهيدرات إحدى المجموعات الغذائيّة الرئيسيّة الضروريّة لتغذيّة وصحة الإنسان، وتضُم هذه المجموعات: الكربوهيدرات، والبروتين، والدُّهون، ويتوفر الكربوهيدرات في العديد…
جميع الحقوق محفوظة لموقع كويتيات © 2025
