الربط بين الصور في الكتب والكلمات التي تعبر عنها، فيمكن للأهل أن يطلبوا من الطفل أن يشير إلى صورة مُعيّنة، ثم يربطوا هذه الصورة بكلمة، كما أنّ ذلك سيساعد الطفل على تعلّم اللغة بشكل مرح
تناول الطعام الصحي، وتجنّب غير الصحي منه أمام الأطفال، ممّا يشكل دافعاً قوياً للأطفال للاقتداء بالكبار. إضافة الفواكه والخضروات إلى كافّة الوجبات،
بما فيها الوجبات الرئيسية، والوجبات الخفيفة،
ثالثاً: وفّري الأجواء المناسبة للدراسة ليشعر طفلكِ بجدّية الأمر، ويتمكن من التفرّغ للدراسة والتركيز في واجباته، لا بدّ من تخصيص مكان ملائم وهادئ بعيداً عن الضوضاء ومصادر التشويش
الزنك يُساهم معدن الزّنك في دعم نمو الجنين بشكلٍ طبيعي، بالإضافة إلى زيادة وزنه عند الولادة، إذ قد يؤدي نقصه في الجسم إلى بطء نمو الجنين.
استخدام أدوية مضادَّات الهستامين (بالإنجليزية: Antihistamine) في حال معاناة الطفل من الحساسيَّة للمساعدة على التخفيف من حكَّة الأنف. الحرص على ارتداء الطفل لمعدَّات الوقاية المناسبة أثناء ممارسة التمارين الرياضيَّة المختلفة
النوم لساعات كافية يسبب اضطراب النوم المزمن اختلالًا في عدة وظائف معرفية، كالانتباه، والتركيز، والذاكرة، كما أنّه يؤثر في المزاج والقدرة على القيام بالمهام اليومية الاعتيادية، الإضافة إلى أنّه يقلل من سرعة ردود الأفعال،
: (بالإنجليزيّة: Gestational Age) يُساعد تحديد عمر الحمل على تقدير موعد الولادة وغيرها من المعالم المُختلفة والمهمّة التي تمر بها المرأة خلال فترة الحمل.
تناولي الفاكهة والخضار يومياً: وذلك بحصولك على 5 حصص يومية من الخضار والفواكه، سواء كانت طازجة، أو مجمدة، أو مجففة، وحتى العصائر.
يعتبر ظهور الكلف أو ما يعرف بقناع الحمل، خلال فترة الحمل من الأمور الشائعة جداً، حيث تصبح بعض الأماكن داكنة على سطح الجلد، ويتدرج لونها من اللون البني إلى اللون البني الغامق، وتعد السيدات ذوات البشرة الداكنة،
تدليك بشرة الطفل بالزيت: وذلك بتسخين القليل من الزيت، مثل: زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، وتدليك بشرة الطفل برفق باستخدام الزيت؛ لترطيب بشرته، ومُحاربة جفافها.
جميع الحقوق محفوظة لموقع كويتيات © 2025
