صحة

نصائح للحفاظ على صحة الكلى
نصائح للحفاظ على صحة الكلى

الكلى هي من أهمّ الأعضاء الموجودة في الإنسان، تشبه بذور الفاصولياء، ويبلغ طولها حوالي 12سم، وتقع على جانب العمود الفقري،…

احتباس الدورة الشهرية
احتباس الدورة الشهرية

احتباس الدورة الشهريِّة احتباس الطّمث أو الدّورة الشهريّة هو المُصطلح الطبيّ لعدم وجود فترات طمث، إمّا على أساس دائم أو…

 
فوائد الزنجبيل لصحة المراة
فوائد الزنجبيل لصحة المراة

فوائد الزنجبيل للمرأة كما الرجل، لا تحصى. والزنجبيل الطازج مثل الزنجبيل المحلى، مثير للاهتمام، فهو من التوابل الأكثر استخداماً في…

ما هي فوائد التفاح
ما هي فوائد التفاح

التفاح يُعتبُر التفاح أحدَ أكثرِ الفواكه المزروعةِ، والمُستهلكةِ في العالم، إذ إنّه مصدرٌ غنيٌّ بمُضادات الأكسدة ، والفلافانويدات، والألياف الغذائيَّة،…

فوائد أكل الزبيب على الريق
فوائد أكل الزبيب على الريق

الزّبيب الزبيب هو عبارة عن عنب مجفّف، وقد اهتمت الدّراسات العلمية في السّنوات الأخيرة بفوائد الزّبيب الصحيّة، حيث إنّه يحتوي…

فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون
فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون

فوائد التين المجفف مع زيت الزيتون رائعة على الصحة من دون شك. فالتين يملك خصائص لا تُضاهى، كذلك زيت الزيتون،…

الأمراض الجلدية في فصل الشتاء
الأمراض الجلدية في فصل الشتاء

تكثر الأمراض الجلدية في فصل الشتاء بسبب قساوة الطقس البارد والجاف، خصوصًا على البشرة. اكتشفي الأمراض الجلدية الخمس الأكثر انتشارًا…

أقوال عن الصحة
أقوال عن الصحة

حكم و أقوال عن الصحة صحة الجسم في قلة الطعام، وصحة القلب في قلة الذنوب والآثام، وصحة النفس في قلة…

الأمراض الجنسية أعراضهاوعلاجها
الأمراض الجنسية أعراضهاوعلاجها

الأمراض الجنسيّة تُعتبَر الأمراض المنقولة جنسياً من الأمراض التي يتمّ الإصابة بها عن طريق الاتّصال الجنسي؛ حيث تنتقل الكائنات الحية…

فوائد بذور الشيا للتنحيف
فوائد بذور الشيا للتنحيف

بذور الشيا للتنحيف مذهلة؛ لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف والبروتين. فالألياف تمتصُّ كمًّا كبيرًا من الماء، ممَّا يحدّ من…