ما هي أعراض التبويض

التبويض
يُعدّ التبويضمرحلة من مراحل الدورة الشهرية الأنثوية، والتي تتضمن إطلاق بويضة ناضجة من أحد المبيضين، حيث يمكن إخصابها إذا اجتمعت مع حيوان منوي أثناء حركتها إلى أسفل قناة فالوب. وتحدث الإباضة تقريباً في منتصف الدورة الشهرية نتيجة لسلسلة من التغييرات الهرمونية الناجمة عن وصول هرمون الإستروجين لأعلى مستوياته، إذ يتسبب هذا الارتفاع بزيادة مستوى الهرمون الملوتن أو الهرمون المنشط للجسم الأصفر والذي يؤدي إلى حدوث الإباضة خلال 24-48 ساعة. وتجدر الإشارة إلى أنّ يوم الإباضة والأيام القليلة التي تسبقه يرتبط بأعلى نسب لاحتمالية حدوث الحمل.
أعراض التبويض
الأعراض الشائعة:

تغير سائل عنق الرحم: تزداد إفرازات عنق الرحم في مرحلة الإباضة، وتظهر بلَون يشبه بياض البيض، فغالباً ما يكون يوم الإباضة هو اليوم الذي تلاحظ فيه المرأة نزول أكبر كمية من الإفرازات المخاطية الرطبة. تغير درجة حرارة الجسم الأساسية: ففي العادة تكون درجة حرارة الجسم الأساسية ثابتة خلال الشهر، ولكن مع قرب موعد الاباضة تنخفض درجة حررة الجسم الأساسية قليلاً، ويتبع هذا الانخفاض ارتفاع طفيف بمعدل نصف درجة مئوية تقريباً بعد حدوث الإباضة مباشرة، ويُعدّ هذا التغير في درجة الحرارة أحد المؤشرات التي يمكن اللجوء إليها للاستدلال على حدوث الاباضة.
الأعراض الأقل شيوعاً
الشعور بتشنج أو ألم خفيف على جانب واحد من الحوض.
الشعور بألم أو انزعاج في الثدي عند لمسه.زيادة الدافع الجنسي.
انتفاخ البطن. زيادة حدة حاسة التذوق والسمع والبصر.
تحديد يوم حدوث التبويض

تُقاس الدورة الشهرية للمرأة من اليوم الأول لفترة الحيض حتى اليوم الأول من الحيضة التي تليها. ولدى معظم النساء تمتد فترة الدورة الشهرية لحوالي 28-32 يوماً، إلّا أنّها يمكن أن تكون أطول أو أقصر من ذلك، ويمكن أن تحدث الإباضة في أي يوم ما بين الأيام 11-21 من الدورة الشهرية، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الأيام مجرد معدل عام لمتوسط وقت حدوث الإباضة عند النساء، وتختلف بين كل امرأة والأخرى. والبويضة نفسها تبقى حية لمدة 12-24 ساعة، وخلال هذا الوقت هناك فرصة عالية لتخصيب البويضة والحمل إذا توفرت الظروف المناسبة.[٥]