اهم النصائح لاظافر صحية ولامعه
اهم النصائح لاظافر صحية ولامعه
يمكن أن يؤدي اتباع النصائح الآتية إلى المساعدة على منع انتشار الجراثيم والعدوى من خلال الأظافر: إبقاء الأظافر قصيرة وقصها بشكل دوري. فرك الجزء السفلي من الأظافر بالماء والصابون أو فرشاة الأظافر في كل مرة تُغسل فيها اليدين. تنظيف أدوات تزيين الأظافر قبل الاستخدام. تعقيم أدوات الأظافر قبل استخدامها في الأماكن التجارية مثل؛ صالونات الأظافر. تجنب عض أو قضم الأظافر. تجنب قطع قطعة الجلد عند قاعدة الظفر، والقيام بقصها فقط باستخدام آلة تقليم الأظافر النظيفة والمطهرة.
مشاكل وأمراض الأظافر
هناك العديد من الأمراض والمشاكل التي يمكن أن تؤثر في الأظافر، ومنها ما يأتي: الورم الميلانيني النمشي بالنَّهايات: (بالإنجليزية: Acral lentiginous melanoma)، يسبب هذا النوع من الورم ظهور خطوط سوداء على الأظافر، ويُعدّ هذا النوع من أخطر أنواع سرطان الجلد.
انفكاك الظُّفر: (بالإنجليزية: Onycholysis)، يسبب هذا الاضطراب ارتفاع الظفر بحيث يظهر اللون الابيض تحته. وقد ينتج عن عدوى فطرية، أو الصدفية، أو الإصابة نتيجة تنظيف تحت الأظافر بأداة حادة الانطباع: (بالإنجليزية: Pitting)، تسبب هذه الحالة ظهور نتوءات في الأظافر، وقد تكون علامة على الصدفية، وبعض أمراض في الجلد، وداء الثعلبة.
انعقاف الأظفار (بالإنجليزية: Onychogryphosis)، وهي حالة تسبب زيادة نمو الاظافر وازدياد سمكها. تَقعُّر الأظفار (بالإنجليزية: Koilonychia)، وهي حالة تسبب تغير شكل الأظافر بحيث يشبه شكل الملعقة. وقد تنتج تلك الحالة عن نقص الحديد لأسباب عديدة، مثل: اتباع نظام غذائي غير سليم، أو وجود مشكلة صحية في المعدة أو الأمعاء، أو المعاناة من حساسية الغلوتين، أو العيش في المناطق المرتفعة.
هوس نَتْش الأظفار (بالإنجليزية: Onychotillomania)، وهي حالة تسبب ظهور أخاديد وتلال في وسط الإبهام نتيجة عض الإظفر ونتشه، وقد تحدث دون وعي من الشخص المصاب. التَعَجُّر (بالإنجليزية: Clubbing)، تُعرف هذه الحالة المرضية بالأظافر المنحنية، وتتسبب بظهور تقوس تدريجي في الأظافر، مما يسبب انتفاخ أطراف الأصابع. وتنتج هذه الحالة بسبب الأمراض التي تؤثر في الرئتين، والقلب، والكبد، والمعدة أو الأمعاء.
قد تهتمين ايضا ب:
اهم النصائح لرجيم الجسم الكمثري وتنحيفه
هيفاء وهبي تظهر اعجابها بالفنان السوري معتصم النهار
احذية يمكن تنسيقها مع الجينز السكيني.
