الفرق بين جرثومة المعدة والتهاب المعدة واهم النصائح للحد من الاصابة بها

جرثومة المعدة

تُعرف جرثومة المعدة علمياً باسم الملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori)، وهي أحد أنواع البكتيريا التي تدخل إلى الجسم وتتكاثر في الجهاز الهضمي، وعادةً ما تنتقل للإنسان عن طريق تناول الطعام أو الشراب الملوثين بها، أو عن طريق استخدام الأواني والأوعية الملوثة بلُعاب الأشخاص المُصابين بها، وتجدر الإشارة إلى أن جرثومة المعدة هي المُسبّب الرئيسي لقرحة المعدة في معظم الحالات؛ إذ تُهاجم هذه الجرثومة بطانة المعدة التي تحمي المعدة من الأحماض الهاضمة للطعام، وتؤدي إلى إحداث تلفٍ فيها، الأمر الذي يسمح لهذه الأحماض بالتسرّب من خلال البطانة وصولاً لجدار المعدة، وبالتالي تُسبّب قرحةً في المعدة،كذلك تُعدّ جرثومة المعدة المُسبّب الرئيسي لالتهاب المعدة في معظم الحالات، وعادةً ما يُعاني المصاب في هذه الحالة من أعراضٍ مشابهةٍ لأعراض التهاب المعدة غير الناتج عن الجرثومة، كعُسر الهضم والشعور بألمٍ في الجزء العلوي من البطن.

التهاب المعدة

يُشير مُصطلح التهاب المعدة (بالإنجليزية: Gastritis) إلى مجموعةٍ من الحالات الطبيّة تشترك في تسببها بالتهاب بطانة المعدة، ويُقسّم التهاب المعدة إلى نوعين؛ النوع الأول التهاب المعدة الحاد، والذي يحدث بشكلٍ مُفاجىء، والنوع الثاني التهاب المعدة المُزمن الذي يتطوّر تدريجياً مع مرور الوقت، وفي بعض الحالات قد يؤدي التهاب المعدة إلى الإصابة بقرحة المعدة، كما قد يزيد من احتماليّة الإصابة بسرطان المعدة، لكن من حُسن الحظ أنّ مُعظم الحالات تكون قابلةً للعلاج وتتحسّن بشكلٍ سريع.

من النصائح والعلاجات المنزلية التي تُقدّم للمصابين بالتهاب المعدة نذكر ما يأتي

الحرص على شرب كميات كافية من الماء، وعادة ما تُنصح النساء بشرب ما يُقارب 2.7 لتر من الماء يومياً، بينما يُنصح الرجال بشرب 3.7 لتر من الماء بشكل يوميّ.
تجنب الاستلقاء أو الذهاب إلى النوم بعد الانتهاء من تناول الطعام مباشرة، فهذا من شأنه أن يتسبب بارتداد أحماض المعدة إلى المريء.
إضافة الزنجبيل أو النعنع إلى المشروبات أو الأطعمة التي يتناولها المصاب لدوره في تخفيف مشكلة عسر الهضم واضطراب المعدة عامةً.
الامتناع عن شرب الكحول والإقلاع الفوري عن التدخين.