اهمية الاعشاب في علاج حب الشباب

علاج حب الشباب بالأعشاب

الريحان: تُكافح أعشاب الريحان حب الشباب من الداخل، وذلك بإضافتها إلى النظام الغذائي، إذ تتخلص من الشوارد الحرة التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، وحدوث التهابات في البشرة.

النعناع: يحتوي النعناع على مادة الكلوروفيل، وهذه المادة تُكافح الالتهابات التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، وذلك بتناول شراب النعناع، أو إضافة أوراقه إلى وجبات الطعام، كما يمكن عمل أقنعة منه للوجه للقضاء على حب الشباب.

الزعتر: تُعتبر عشبة الزعتر من الأعشاب القويّة المُضادة للبكتيريا المؤديّة إلى ظهور حب الشباب، وذلك بتناوله كشاي، أو إضافته إلى السلطات، والوصفات المختلفة.

الميرميّة: تُزيل الميرميّة التوتر، والتعب، وتُقاوم البكتيريا، وبالتالي تُعالج حب الشباب والندوب التي تظهر على البشرة. النيم: تُوازن عشبة النيم من إفراز الدهون في البشرة، مما يُساعد على تنقية البشرة، وتنظيفها، والقضاء على حب الشباب

. البقدونس: يُنقي البقدونس الجسم من السموم، كما يُعتبر غنياً بفيتامين ج الذي يحمي البشرة ويزيد نضارتها، وذلك بشرب عصيره، أو إضافته إلى الأطباق المتنوعة.