بشكل عام من أهم المواد الغذائية الغنية بفيتامين ج.
فيتامين ب يُعالج الشعر الجاف والخشن ويمنحه المظهر اللامع والصحي، كما أنّه يُقوي الدورة الدموية وبصيلات الشعر ويُحافظ على فروة الرأس،
اهم الأغذيةالتي يجب تجنّبها أثناء الحمل تعتبر الأغذية الطازجة وقليلة التصنيع، مثل الحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، والفواكه والخضروات،…
أقوى الخلطات لتوريد وتكبير الشفاه طبيعيًا عصير التوت وجل الألوفيرا يُعتبر عصير التوت علاج فعّال للشفاه الداكنّة، وذلك لاحتوائه…
جميع الحقوق محفوظة لموقع كويتيات © 2025
