الفيتامينات والمعادن

اهم المعادن والفيتامينات الضرورية خلال الشهور الأولى من الحمل
اهم المعادن والفيتامينات الضرورية خلال الشهور الأولى من الحمل

الزنك يُساهم معدن الزّنك في دعم نمو الجنين بشكلٍ طبيعي، بالإضافة إلى زيادة وزنه عند الولادة، إذ قد يؤدي نقصه في الجسم إلى بطء نمو الجنين.