طرق الوقاية من جرثومة المعدة

تنتقل جرثومة المعدة

من المصاب إلى الاخرين عن طريق اللعاب، وكذلك عن طريق تناول الطعام أو الشراب الملوث ببراز الشخص المصاب بهذه الجرثومة، وعليه يمكن القول إنّ مجموعة من العوامل قد اجتمعت في الدول النامية فجعلت من انتشار جرثومة المعدة أمرًا ملحوظًا، ومن هذه العوامل: عدم معالجة المياه بالشكل التام، وقلة النظافة والرعاية، بالإضافة إلى ازدحام المدن فيها، ويجدر التذكير أنّ أفراد العائلة الواحدة هم أكثر عُرضة للمعاناة من جرثومة المعدة في حال إصابة أحد أفرادهم بها.

ومن النصائح التي تُقدّم لتقليل فرصة الإصابة بجرثومة المعدة ما يأتي: غسل اليدين بالماء والصابون قبل إعداد الطعام وبعد الذهاب إلى المرحاض. تجنب تناول الأطعمة والمشروبات غير النظيفة. تجنب تناول الأطعمة غير المطهوّة جيدًا. تجنب تناول الأطعمة المُحضّرة من قبل أشخاص لا يغسلون أيدهم بشكل جيد