كيف أخفف عن طفلي آلام التسنين؟
كيف أخفف عن طفلي آلام التسنين؟
على الأم أن تتعامل مع طفلها بحذر وحنان في فترة التسنين، الصبر مهم جدًا وخصوصًا مع الطفل الأول، حيث إن الأم تكون جديدة في التعامل مع هذه الأشياء، ولكن عليها أن تعي أن هذه الفترة صعبة جدًا على الطفل من حيث الألم والمعاناة فعلًا
يفضل أيضًا أن تقرأ كثيرًا عن فترة التسنين وتفهم كيفية سير هذه الفترة وكيفية التعامل النفسي مع الطفل في هذه الفترة، هذا غير نوعية العلاج التي من المفروض أن تقدمها الأم للطفل منزلياً أو طبياً
على الأم أن تغسل يدها جيدًا وتضع على إصبع من أصابعها قطعة شاش رقيقة، وتبدأ في فرك لثة طفلها، حينها لو كان يبكي سيشعر بالهدوء بعض الشيء، حركة الفرك لا يجب أن تكون عنيفة بل يفضل أن تكون عبارة عن ضغطات متوالية في مناطق اللثة العلوية والسفلية لفم الطفل
فترة التسنين في الصيف تكون أصعب من الشتاء، ففي الصيف تزيد احتمالية ارتفاع حرارة جسم الطفل واللثة بشكل أكثر ضراوة بسبب الجو الحار، ولو كنت في فصل الصيف فلا مانع أن تبللي قطعة الشاش بمياه باردة لتبردي اللثة الهائجة والحارة
واجعلي دائمًا عملية التجفيف عن طريق مناديل بدون رائحة معقمة تستخدم مرة واحدة حتى تتجنب الأم العدوى، وهناك بعض العلاجات في الصيدلية مثل: المراهم أو جل موضعي، يوضع على لثة الطفل ويعمل بطريقة فعالة جدًا في تخفيف الألم والهيجان
أطعمة تخفف نوبات ألم التسنين
يصف الأطباء “جيل” التسنين الخاص بهذه الفترة، إلا أنه قد يكون ذا مفعول في أول الاستخدام، ومع تكرار الاستخدام يعتاد الطفل عليه ويفقد قدراً من مفعوله، لذلك تم التوصل إلى أن هناك مجموعة من الأطعمة تضمن تخفيف نوبات الألم التي تهاجم الطفل خلال فترات التسنين
الموز فاكهة مثالية للطفل، ولينة على الأسنان، وفي نفس الوقت تتوافر فيها فيتامينات وعناصر غذائية هامة. الخيار يعد اختياراً ملائماً أيضاً، ويمكن تقديمه للطفل بارداً للتخفيف من نوبات الألم عند الطفل. الجزر تفيد الأطعمة الصلبة في تخفيف آلام التسنين بدرجة كبيرة، إذ يقوم الطفل بالضغط عليها، لذلك يفضل تقديمها باردة للطفل. الأفوكادو فضلاً عن غناه بالكالسيوم وفيتامين A، فهو يعتبر فاكهة ملائمة لهذه الفترة وتعمل على تخفيف الألم، شريحة باردة من ثمرة الأفوكادو للطفل كلما تعرض لهيجان اللثة. توصيات أخرى مفيدة، احرصي على تقديم الأطعمة الصلبة للطفل خلال النهار فقط، والاكتفاء بالأطعمة اللينة أثناء الليل لمنع تهيج اللثة، كما يمكن الاعتماد على جيل التسنين قبل نوم الطفل ليهدأ.
