اهم النصائح لتخفيف السعال عند طفلك

مجلة كويتيات
4/12/2021
243

اهم النصائح لتخفيف السعال عند طفلك

يُعَدُّ السُّعال استجابة ضروريّة وصحِّية للجسم تُساعد على حماية الممرَّات الهوائيّة في الصَّدر، والحلق من الموادّ الضارَّة، وهي واحدة من أكثر الأعراض شيوعاً خلال فترة الطفولة، والتي يُمكن السيطرة عليها باتِّباع عدد من النصائح المختلفة، حيث يُمكن ذكر بعض منها على النحو الآتي
بخار الماء: يساعد بخار الماء على التخفيف من انسداد أنف الطفل، ويمكن للوالدين إنشاء غرفة مملوءة بالبخار بطريقة مناسبة، مثل: إغلاق باب الحمام وفتح صنبور الماء الحار لعدَّة دقائق حتى ظهور الضباب على مرآة الحمام.

أقراص الحلوى الصلبة: تستخدم هذه الأقراص لدى الأطفال الذين تتجاوز أعمارهم 5 سنوات، إذ تساعد هذه الأقراص على التخفيف من التهاب الحلق الناجم عن السعال.

الهواء البارد: يساعد الهواء البارد في بعض الأحيان على التخفيف من السعال المصاحب للإصابة بمرض الخانوق (بالإنجليزية: croup)، ففي حال معاناة الطفل من هذا النوع من السعال يمكن أخذه إلى الخارج لفترة زمنيَّة قصيرة، مع ضرورة التأكُّد من ارتداء الطفل لملابس مناسبة للطقس في الخارج، وإذا لم تُجدِ هذه الطريقة نفعاً أو كان الطفل يشعر بالمرض، فتلزم مراجعة الطبيب وطلب المساعدة الطبِّية.

العسل: يمكن استخدام العسل لدى الأطفال الذين تتجاوز أعمارهم 12 شهراً ولمدَّة زمنيَّة قصيرة، بحيث يأخذ الطفل ملعقة صغيرة أو ملعقتين من العسل قبل 30 الدقيقة من الذهاب إلى النوم، فقد أظهرت بعض الأدلَّة أنَّ العسل قد يُقلِّل من شدَّة السعال ومدَّته، ولكن ينبغي التنبيه إلى ضرورة تجنُّب إعطاء العسل للأطفال دون 12 شهراً، ويُعزى ذلك إلى خطر الإصابة بالتسمُّم السُّجقي (بالإنجليزية: Botulism)، وهي حالة نادرة تُسبِّب الإصابة بضعف العضلات.

تجنُّب التدخين: من الضروري إبعاد الأطفال عن أماكن التدخين، إذ إنَّ التدخين يزيد السعال سوءاً

كريمات المنثول: يمكن دهن أو فرك طبقة سميكة من الكريم المحتوي على مادة المنثول (بالإنجليزية: menthol) على الجلد في منطقة الصدر والرقبة؛ أي فوق منطقة الحلق لدى الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنتين، وبعد الانتهاء من ذلك يجب وضع الكريم في مكان بعيد عن متناول أيدي الأطفال كما هو الحال مع باقي الأدوية.

شرب السوائل: إنَّ احتواء جسم الطفل على كميَّة كافية من الماء يجعل المخاط الذي ينتجه الجسم ليِّناً ورقيقاً، مما يُسهِّل عمليَّة خروجه مع السعال وتنظيف الأنف، لذلك تُفضَّل المحافظة على جسم الطفل رطباً من خلال إعطائه السوائل

الأطعمة الباردة: يمكن إعطاء الطفل بعض الأطعمة الباردة، مثل: المثلجات، والمصاصات، إذ إنَّها قد تُخفِّف من ألم الحلق

المحاليل الملحيَّة وشفط الأنف: تساعد المحاليل الملحيَّة المتوفِّرة على شكل بخَّاخ أو مزيج على جعل المخاط ليِّناً ورخواً، كما صح بتوجيه الطفل إلى نفِّ الأنف بشكلٍ متكرِّر، كما يمكن استخدام أداة لشفط المخاط ومنع جفافه في حال كان الطفل صغيراً.

جهاز ترطيب الهواء: يساعد الهواء الرطب على تحسين تنفُّس الأطفال، كما أنَّ الهواء الجاف يزيد من سوء السعال، لذلك يُنصح بوضع جهاز ترطيب للهواء في غرفة الاطفال بالقرب من أماكن نومهم.