أسباب آلام الركبة
أسباب آلام الركبة
هناك أسباب عديدة تقف وراء الإصابة بآلام الركبة، ومن بينها:
1- التعرّض للكسور والحوادث في الركبة أو في المنطقة المحيطة بها.
2- الإصابة بالالتهابات في الركبة سواء جرثومية أو غير جرثومية.
3- زيادة الوزن تلعب دوراً في زيادة مشاكل آلام الركبة.
4- الإصابة بمتلازمة الركبة الأمامية الناتجة عن زيادة الإجهاد والعبء العضلي، بسبب ممارسة الرياضة أو النشاطات اليومية بكثرة.
5- إصابات اللاعبين سواء كرة القدم أو كرة السلة أو غيرها من الرياضات؛ ويطلق على هذه الإصابات تمزق الغضروف الهلالي.
6- الإصابة بتمزق الغضروف المفصلي.
7- إصابات بالأربطة سواء المركزية داخل الركبة بما يسمى بالرباط الصليبي الأمامي أو الخلفي، أو إصابات بالأربطة المحيطة بالركبة.
8- إصابات أو أوجاع تأتي من صابونة الركبة.
9- عدم التوازن الكافي في النسيج العضلي حول الركبة، قد يسبب آلاماً في محيط الركبة.
علاج آلام الركبة عند النساء
سواء كانت آلام الركبة بسيطة أو حادّة، لا بد من مراجعة الطبيب المختص لتحديد سبب الألم، ومن بعدها يحدد العلاج اللازم لكل حالة.
فإذا كانت آلام الركبة ناتجة عن التعرّض للكسور، يمكن علاجها بتثبيت للكسر سواء بالجبس أو بغيره من الوسائل. أما بالنسبة لإصابات اللاعبين بالغضاريف فيتم معالجتها بوساطة المنظار أو التدخل الجراحي إذا لزم الأمر.
قدتهتمين ايضا ب:
طريقة زيادة الكولاجين في الوجه بالتدليك بالعص
زين كرزون تشكر الجمهور على الدعم
فوائد المشي لنصف ساعة في اليوم
